110m栏跨栏步的“跑栏”技术特征分析刍议

在众多运动项目中，田赛类运动是我国的弱项，一直以来都没能破发，直到刘翔在雅典奥运会上获得冠军，横空出世之后，110m栏跨栏和刘翔都成为了人们谈论的焦点。不断有专家运动学研究者等在110m跨栏的技术上进行了分析。本文以奥运冠军刘翔的110m跨栏为例．对110m栏运动员的跨栏步的技术进行分析，探究出110m跨步栏技术的发展趋势，目的是帮助我国110m跨步栏的教练和运动员优化其训练方法．减小我国110m跨步栏运动员在跨栏步技术与世界110m跨步栏运动员的优秀跨栏步技术的水平。