养生格言

饮茶歌 姜茶能治痢，糖茶能和胃。菊花茶明目，烫茶伤五内。饭后茶消食，酒后荼解醉。午茶长精神，晚茶难入睡。饭后茶漱口，洁齿除垢秽。空腹饮茶心里慌，隔夜剩茶伤脾胃。过量饮茶人黄瘦，淡茶温饮保年岁。