失眠治疗经验拾零

失眠属于中医＂不寐＂范畴,病机在于思虑劳倦,内伤心脾,心肾不交,阴虚火旺,肝阳扰动,心虚胆怯等,但其病理变化总属阳不入阴,阴阳失交,神浮于外。笔者在临床中积累了一点失眠治疗的经验,现整理如下,以飨读者。