夏季旅游的保健之道

暑假给许多人带来旅游的机会，当您享受大自然的美好时光时，别忘了预防旅游病。外出旅游时一定要合理安排时间，尽可能避免午时外出，特别是炎热无风的天气更不要作野外旅游。