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皱纹里的健康密码

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摘要 不同地方出现的皱纹表示身体不同地方遭遇了健康危机。1.面颊出现斜纹,查查有无高血压。自查要点:每日测量血压3次,一般来说,低压不超过85应该没有问题。低压超过85、没有明显眩晕等不适状况者,也可以不服用降压药物。健康攻略:少吃盐,每天摄入量保持在5 g以内。另外注意活动,多到空气清新的地方去。起床时动作要缓慢,最好能在床上多休息两分钟。
作者 刘荣付
机构地区 湖南
出处 《烹调知识》 2013年第7期27-27,共1页 Cooking Knowledge
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