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这样晨练很伤身

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摘要 清晨时分,小区或公园里经常会见到晨练的老人,有用后背撞树的、倒着走的、拍打身体的、吊嗓子的……其实,这些有益身心的锻炼方式,做不好反而会伤害身体。
出处 《今日科苑》 2013年第14期100-101,共2页 Modern Science
关键词 晨练 身体 锻炼
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