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饭后一小时千万别做6件事

One hour after a meal don't do 6 things

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摘要想一想饭后你都爱干些什么？立即吃水果、吸烟、还是喝茶……其实饭后我们总是习惯性的去做一些本不应该做的事情，而且在不知不觉中严重影响着身体健康。养生保健专家认为饭后一小时内绝不能做以下6件事：

作者林菲

出处《双足与保健》 2013年第4期41-43,共3页 Biped and Health

关键词饭后身体健康养生保健习惯性

分类号 R161 [医药卫生—公共卫生与预防医学]

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双足与保健

2013年第4期

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