心理变化对射箭技术准确性的研究

在射箭运动中,对于水平相对较高的运动员来讲,真正影响其射箭成绩的心理因素大大超过个人的技术动作的问题,射箭技术动作的训练周期时间较长,技术动作包括搭箭、持弓、勾弦、转头、瞄准、加力、撒放技术完成整个过程。通过一个简单动作反复的训练,将其动作按照严格的技术动作要领细致化,一位出色的射箭运动员需要有过硬的心理素质和良好的技术动作在射箭的全部过程中以其较强的稳定性和较高的准确性确保射击的成功率,方可取得优异的成绩。本文是根据研究任务及内容要求,主要采用文献资料法、专家访谈法、调查法、数理统计等方法,对于当下的射箭训练来讲从心理状态训练运动员选材、基本技术训练、一般身体素质训练等方面着手研究。