屈膝蹬地有讲究

正手击球的发力主要依靠屈膝蹬地转髋转肩。在日常的多球训练中，教练经常强调击球过程中的屈膝蹬地。正手击球时为何要屈膝蹬地呢？张坤教练对此做了详细的剖析。