民族医学院校大学生睡眠质量与学习效率相关性检验

目的探讨民族医学院校大学生的睡眠质量与学习效率之间的相关性,为提高大学生的睡眠质量和学习效率提供参考依据。方法运用匹兹堡睡眠质量指数(PSQI)与学习效率问卷对民族医学院校的150位同学进行初测,再根据测量结果反馈的信息进行问卷的调整,对450位同学进行随机调查。结果相关分析表明,PSQI条目中除睡眠质量与使用催眠药物,入睡时间与使用催眠药物,催眠药物与日间功能障碍无相关外,一般学习效率调查问卷中除态度与应用无相关外,其余各因子、各变量间都呈不同程度的相关;二者的线性方程为Total2=-0.233Total1-4.635,睡眠质量与学习效率呈极其显著性负相关。结论睡眠质量会影响学习效率,应该引起民族医学院校大学生高度重视。