在体育教学中有机渗透心理素质教育

体育锻炼是指运用各种身体练习方法,以发展身体、增进健康、调节精神、丰富文化生活、支配余暇时间为目的的一种运动过程。大量的实践经验和科学实验证明,体育锻炼是增进学生心理健康、培养良好的意志品质的一种最积极、最有效的方法,是任何其他活动都不能取代的。