首套民族健身操以民族舞蹈元素为素材

8月6日，由国家民委组织创编的我国首套民族健身操，在辽宁省丹东市发布推广。本套民族健身操以多民族舞蹈元素为动作素材，结合身体的各部位运动进行编排。如考虑到一些中老年人患有常见的颈椎病、腰肌劳损等疾病，在编创过程中就采用了维吾尔族的头部运动，可以很好地活动到颈椎，而景颇族的甩银袍动作则能很好地活动到肩部。