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夏季养生三原则
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摘要
"暑"和"湿"是夏季的主要特点,做好夏季养生要掌握三个原则。原则一:养阴扶阳"养阴扶阳",是这个季节的气候特点决定的。夏季的特点是:暑+湿。在传统中医看来,都是"邪气",但两者的性质却截然相反。暑属于"阳邪",易损耗人的津液,导致人体产生"热变",
作者
施卫兵
机构地区
安徽省中医院
出处
《医药与保健》
2013年第8期63-63,共1页
Medicine and Health Care
关键词
夏季养生
气候特点
传统中医
扶阳
养阴
分类号
R212 [医药卫生—中医学]
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医药与保健
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