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夏季养生三原则

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摘要＂暑＂和＂湿＂是夏季的主要特点,做好夏季养生要掌握三个原则。原则一：养阴扶阳＂养阴扶阳＂,是这个季节的气候特点决定的。夏季的特点是：暑＋湿。在传统中医看来,都是＂邪气＂,但两者的性质却截然相反。暑属于＂阳邪＂,易损耗人的津液,导致人体产生＂热变＂,

作者施卫兵

机构地区安徽省中医院

出处《医药与保健》 2013年第8期63-63,共1页 Medicine and Health Care

关键词夏季养生气候特点传统中医扶阳养阴

分类号 R212 [医药卫生—中医学]

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医药与保健

2013年第8期

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