立秋处暑要滋阴

虽然立秋节气的到来就意味着夏天快要结束，秋天快要来临了，但是对于我国大部分地区而言，仍然处于高热的熏烤之下，天气炎热，但是空气已经变得不太湿润了，开始进入干热的阶段。对于出汗较多的人来说，在干燥的空气作用下失水会更多，就会使人体容易出现阴液亏损的问题：而对于本来就阴液亏虚，汗出较少的人来说，汗出就会更少，而导致皮肤更加的干燥，甚至会皲裂。所以立秋处暑之际，必须要适当进行养阴增液，以防止阴液亏虚。