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摘要 Q 我腰围75厘米，上臂肌肉松垂，我想把腰围缩小到60～65厘米，并使上臂变得结实一些，应该怎样做？

出处《健与美》 2013年第10期24-24,共1页 Fitness & Beauty

关键词体育锻炼体育运动健美运动健身运动

分类号 G8 [文化科学—体育学]

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健与美

2013年第10期

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