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慢跑与瑜珈对体脂及肺活量影响研究 被引量:1

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摘要 通过慢跑与瑜伽运动对人体脂肪及心肺功能的影响,分析运动对脂肪与肺活量的影响哪种效果更好。慢跑与瑜伽运动都有很好的减脂和提高肺活量的效果,但瑜伽对减脂肪效果好于慢跑,而慢跑运动对人体肺活量的影响要好于瑜伽运动。
机构地区 吉林体育学院
出处 《当代体育科技》 2013年第26期12-13,共2页 Contemporary Sports Technology
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参考文献3

二级参考文献19

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共引文献95

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