高中课外体育活动的模式研究

高中生是祖国的未来,正处于增长知识,人生观、世界观形成的关键时期,并且高中也是通往大学之门的关键时期,高中生面临着身体与精神上的双重压力。高中生需要情绪上得到宣泄、体质上能够得到增强的体育运动去充实他们的课余生活。2005年我国第五次全国学生体质健康调查结果显示:我国学生体质健康得到继续改善的同时,仍然存在一些突出的问题,特别是体能素质以及肺活量水平持续下降,超重与肥胖学生的比例增加,近视率仍然居高不下。课外体育活动的开展对学生的身心影响具有重要意义。