“平民运动”爬楼梯

爬楼梯一直作为一种方便型运动被人们所喜爱。尤其是日晒雨淋等自然条件，加上空气质量不高、公园离家较远等原因，许多人都会把爬楼梯作为居家运动。尤其是在一些没有电梯的楼房，爬楼梯几乎是每日必备。