简论青少年短跑运动员的力量训练

本文就首先详细分析了青少年运动员的生理特点与心理特点,然后详细论述了短跑运动中力量训练的意义以及青少年短跑运动员力量训练的原则,最后介绍了短跑项目力量训练的分类。