浙江省奉化高级中学学生体质健康监测中耐力指标研究

本文运用实验对比法,对奉化高级中学部分学生体质健康耐力指标进行实验对比,通过给实验班学生定性定量制订训练计划,经过2个月后对被试的学生进行800/1 000m测试。结果表明,实验组学生的心率和耐力指标成绩都有明显改进。而通过自由活动的练习形式促进耐力指标成绩高效果不明显。