“后高考时期”考生的心理调适

高考结束后，考生和家长都会有种如释重负的感觉，认为总该定定心、喘喘气了。实际上部分考生并未轻松下来，曾经紧张的备考情绪，等待分数的焦虑情绪以及考试出错或者发挥不好的懊恼情绪，依然让他们寝食难安、焦虑不已，严重者还会因此导致心理问题。