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午间散步能强肾

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摘要 散步是特别适合老年人的运动。有的老人喜欢在空气清新的早晨散步,有的老人喜欢晚饭后散步。从中医学角度看,选择阳光充足的午间散步,可以采阳补肾,强身健体。
出处 《医药食疗保健》 2013年第10期48-48,共1页
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