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午间散步能强肾
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摘要
散步是特别适合老年人的运动。有的老人喜欢在空气清新的早晨散步,有的老人喜欢晚饭后散步。从中医学角度看,选择阳光充足的午间散步,可以采阳补肾,强身健体。
出处
《医药食疗保健》
2013年第10期48-48,共1页
关键词
饭后散步
补肾
空气清新
医学角度
强身健体
老年人
老人
分类号
R163 [医药卫生—公共卫生与预防医学]
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医药食疗保健
2013年 第10期
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