要防长假成“病假

“十一”长假里，秋高气爽，人们多会带着一家老小，或品佳肴赏山景，或寻原始猎奇探幽，或逐水源激流勇进。然而，当忙忙碌碌、欢欢喜喜过“十一”时，千万不要忘记防病保健，合理饮食，规律起居，健健康康过“十一”。