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运动是健康良药

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摘要家住城东的林老太，退休之后迷恋上了麻将，一天搓8小时麻将雷打不动。有时上了瘾，一连玩十多个小时，甚至忘了吃饭。几年下来，林老太的身体出问题了，她开始腰酸背痛，浑身没劲，经常失眠，茶饭不思，为此，三天两头跑医院、看大夫。后来，林老太听从儿女的反复劝说，换了一种生活方式：彻底把麻将戒了，

作者梅承鼎

出处《心理与健康》 2013年第10期64-64,共1页 Psychology & Health

关键词健康运动腰酸背痛生活方式麻将

分类号 R161 [医药卫生—公共卫生与预防医学]

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心理与健康

2013年第10期

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