许氏笑疗之“三笑养生法”

“三笑养生法”是通过微笑、欢笑、大笑三种科学训练方法，达到自我快乐，养心、练气、健身的目的，是最快乐的自我养生运动。其口诀为：微笑开脑门、欢笑开心门、大笑开命门．三门打开，百脉贯通。