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按“太阳时间”生活

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摘要 "早上几点吃饭?""一两点。""一两点?""是的。"我在坦桑尼亚的维多利亚湖畔进行健康饮食调查,竟然得到这样的回答。当地也是一个赫赫有名的长寿之乡,那里的人们怎么会在半夜吃早餐呢?听上去很是不可思议,但这的确是我和一位当地人的对话。当地人相信,太阳上升是一天的开始,因此,日出的时间(我们通常理解的是早上七点左右)是这里的"一点",太阳下山的傍晚则是"十二点"。
出处 《家庭医药(快乐养生)》 2013年第9期63-63,共1页 Home Medicine
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