我们如何避免焦虑症

焦虑症是许多事业心很强的人面临的普遍问题。是一种让人很痛苦的心理疾病。很多人都有。我希望通过瑜珈、冥想、参禅、道家养生来达到一种无焦虑的幸福在线状态。保持身心健康，正视焦虑症。