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禅定何以对养生有重要作用
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摘要
禅定或瑜伽是佛教最核心、最重要的修行方法。因为通过修习禅定,一是可以祛病强身、怡情养性,防范和治疗人的许多“身病”;二是可以克服外界六尘(色、声、香、味、触、法)的诱惑和内心七情五欲的困扰,精神得以专注、安祥,并因禅定能产生智慧,解除人们内心存在的种种烦恼与颠倒妄想,彻底根除人的“心病”。正因如此,我国气功界将佛教禅定或瑜伽称为“佛家功”,并视之为“气功”的最高功法。
出处
《华夏国学》
2013年第3期35-35,共1页
关键词
禅定
养生
修行方法
祛病强身
佛教
瑜伽
内心
气功
分类号
B946.5 [哲学宗教—宗教学]
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