论摔跤专项基本功的练习及运用

只要竞技体育运动项目，它都会有一套它自己的特点与练习方式。当然，中国式摔跤运动也一样的，它有着自己独特特点的基本功练习及运用。所谓基本功，就是最基本的功底，就好比是房屋的地基、树木的根。如果摔跤连最基本的功底都不稳，那么，它一但与对手交手，必将失败。因此，摔跤的基本功练习是提高摔跤技术的重要环节，更是发展运动员专项身体素质的重要手段。