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秋季多吃梨少吃姜日常6注意远离秋燥
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摘要
度过了一个炎炎夏日后,我们的身体会因流汗过多,造成体内各组织的水分不足。而进入秋季,气候变得更干燥,容易造成津液缺乏、损阴伤肺,这就是我们常说的“秋燥”。当空气相对湿度低于30%时,人体皮肤、鼻腔或门腔黏膜的水分会很快被蒸发掉,鼻腔干燥、疼痛、口干咽燥等问题都跑出来了。别担心,对付秋季干燥,中医教你几招。
作者
罗少凡
出处
《伴你同行》
2013年第10期50-51,共2页
关键词
秋季
相对湿度
梨
干燥
水分
气候
分类号
P457 [天文地球—大气科学及气象学]
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