“金刚点对打”动作图解（一）

一、“金刚点对打”简介“金刚点对打”对练套路是傅仲武先生创编，张益民先生传承，以训练踢、打、摔、拿技术为主．生克转化技术隐含其内，有助于培养敏捷、灵活、协调、力量等素质．不但具有明显的实用性、高妙的技巧性、严谨的科学性．还具有演练的艺术性。