巧用“四则运算法”助力军转干部心理疏导

转业干部从部队到地方，面对“二次就业”的人生重大转折，面对全新的生活环境、社会关系和工作要求，容易出现困惑、茫然、自卑、焦虑等心理反应。笔者认为，转业干部要想做好自我心理疏导工作，需应运“加、减、乘、除”法则来排除上述心理困扰，减轻心理压力，保持健康的心理状态。