人人都有生物钟

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摘要科学家研究发现，人体内的每一种生理变化，几乎都有时间规律。比如，在一昼夜之中，睡眠和醒着总是交替进行的。如果你量一量自己的体温，就会发现总是凌晨低，下午高，再到凌晨又低。你搭一下自己或同伴的脉博就会发现，人在正常情况下白天脉搏搏动的频率较快，

出处《小学阅读指南（低年级版）》 2013年第7期29-29,共1页

关键词生物钟生理变化时间规律科学家睡眠

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小学阅读指南（低年级版）

2013年第7期

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