浅谈中学生的心理健康教育

教育的目标是培养全面发展的人。全面发展包括身、心两个方面都得到健康发展，健康不仅是传统意义上的身体健康，还包含良好的精神状态、健全的适应社会的能力。北京师范大学心理学院郑日昌教授将人的素质分为身体素质和心理素质，相应地将教育分为体育和心育，他说：“人的身心好比‘人’字的撇和捺，二者缺一不可。”