中职院校体育课常见的运动损伤预防及处理方法

本文以中职院校体育课常见的运动损伤的预防，以及在造成损伤之后如何及时进行处理避免二度损伤的办法扼要地作了阐述，同时介绍了中职院校体育课常见的运动损伤种类，分析了预防中职院校常见的运动损伤的方法和措施，以最大可能地避免损伤的发生。