养生警惕:最常见却最伤身的5种食物组合

火腿与乳酸饮料易致癌经常吃三明治搭配优酪乳当早餐的人要小心。三明治中的火腿、培根等和乳酸饮料（含有机酸）一起食用，容易致癌。这是因为，为了保存香肠、火腿、培根、腊肉等加工肉制品。食品制造商会添加硝酸盐来防止食物腐败及肉毒杆菌生长。当硝酸盐遇上有机酸时，会转变为一种致癌物质——亚硝胺。