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久坐久站多踮踮脚

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摘要 久坐和久站工作者及一些中老年人常会感到下肢酸胀、乏力甚至麻木,这往往与下肢血液回流障碍有关。这类人应该多做踮脚运动。
作者 郭振强
出处 《家庭医药(快乐养生)》 2013年第11期32-33,共2页 Home Medicine
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