远离“健康食品痴迷症”

眼下有一个司空见惯的场景，只要是聚餐的时候，总会有人喋喋不休地在宣传“最前卫”的健康饮食观，以及名目繁多的辨识好食材的方法。但这些言辞，绝大多数情况下是捕风捉影，不足为信。