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解决生活压力的小方法

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摘要 1.和朋友一起说说笑笑 经常和朋友在一起谈笑风生是有助于精神健康的。研究证实,大笑可以降低体内的皮质醇水平,从而赶走焦虑。
出处 《乡村科技》 2013年第11期45-45,共1页 Rural Science and Technology
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