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解决生活压力的小方法
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摘要
1.和朋友一起说说笑笑 经常和朋友在一起谈笑风生是有助于精神健康的。研究证实,大笑可以降低体内的皮质醇水平,从而赶走焦虑。
出处
《乡村科技》
2013年第11期45-45,共1页
Rural Science and Technology
关键词
生活压力
精神健康
皮质醇
分类号
Q577 [生物学—生物化学]
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乡村科技
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