晨练当心树下“废气”

大多数植物到了晚上或黎明时分只进行呼吸作用。吸收大量氧气，释放二氧化碳。在树木密集的公园里，一夜间释放出的二氧化碳就会大量沉积在树周围。 因此，尽管早上室外的空气要比室内清新，但是含氧量不高。老年人不像年轻人，身体较弱，再加上高血压、心脏病等各种慢性疾病的影响，锻炼时，需要大量的氧气来维持正常的呼吸。