水润的冬日

冬天最明显的季节特征不是冷，而是干。缺水的状态不仅让皮肤受损，亦会让我们的身体不适，补水也不仅仅是多喝水而已，而是要找到合适的食物。F＆W将告诉你，这个时节该吃什么，才能补水锁水，滋润一冬。