浅析八极拳的技击方法

笔者从小跟随恩师习练八极拳，在师傅的教导下，几十年修身练功，已与八极拳结下了不解之缘。每每练拳总能感到心情愉悦，身体舒畅。八极拳的技击方法，既有实战用途，又有强身健体之功效，深受广大武术爱好者的喜爱。下面，笔者就把自己多年习练八极拳的心得作以简要归纳。