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晚餐不宜吃的9种食物

Nine kinds of food should not be eating dinner

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摘要晚餐吃以下这些食物，不仅影响睡眠，伤害肠胃健康，还会惹来结石。本期“饮食保健”专栏小编与您分享晚餐的饮食禁忌，并教你健康晚餐3原则。

作者冬梅华雯

出处《双足与保健》 2013年第6期48-49,共2页 Biped and Health

关键词食物肠胃健康饮食禁忌饮食保健

分类号 R151.3 [医药卫生—营养与食品卫生学]

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双足与保健

2013年第6期

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