太极拳呼吸方法的探讨

自然呼吸是太极拳低（初）级阶段的呼吸方法。学拳初期，一心不可二用（避免偏差），多采用之，力求吐纳随拳势伸曲、开合、起落，深匀细长，若练拳经年仍恪守“¨然呼吸”信条，则有违王宗岳、武禹襄、李亦龠天于太极拳呼吸法的拳训，终难大成。