三角肌爆发：奥赛212磅级冠军刘易斯的三周增肩循环计划

弗菜克斯·刘易斯是个健美奇人。他23岁荣获全英冠军，24岁转入职业健坛，2013年他在奥赛212磅级（95公斤）比赛中赢得冠军。