喜欢吃什么不等于身体需要什么

有一种观点认为，一个人喜欢吃什么，就是他的身体需要什么。这让我很惊诧。一个人对食物的偏爱是由很多原因造成的，比如人类进化的原因、历史和地理环境的原因以及饮食习惯、心理因素和模仿效应。还有，一个群体中的人相互影响，形成一个统一的口味，慢慢形成了习惯。