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一、您好,老师!我是一名体育老师,已经进入冬训阶段,请问应该如何合理安排学生们的饮食呢？答：我们简单了解一下冬训阶段的训练运动量（？）,运动强度高,会对学生们的身体产生什么样的（？）响。大运动量的训练强度一般为中等,长时间中等（？）度的运动会导致学生丢失水和电解质,同时由于运（？）时间长,学生的能量大量消耗,后期会出现疲劳、（？）血糖等现象。中等强度运动对于免疫系统是有促进（？）用的,但是长时间大运动量运动会容易引起免疫力（？）下,而且冬训阶段训练环境温度偏低,