探析体育锻炼兴趣对体育品质的影响

体育品质是人自觉地确定目的，并根据目的调节支配自身的行动，克服困难，去实现预定目标的心理过程，是人的意识对一定客体的一种能动关系的反映。意志品质既是在克服困难的过程中表现出来的，亦是在克服困难的过程中培养起来的，锻炼者越能努力克服主、客观的困难，也就越能培养良好的意志品质。体育锻炼指学生对体育运动的一种积极的认识倾向和情绪状态，它是与参与体育活动的需要相联系的意向活动。如果一个人对体育活动感兴趣，他们就会把学习与体育锻炼作为自身的需要，积极参与体育活动，热心投入，那么就会长期坚持体育锻炼有助于培养人不畏艰苦，不怕困难，果断机智，勇敢顽强的意志品质，促进良好个性的形成。所以兴趣是学习积极性中最活跃的心理因素，它在学生的学习活动中起着重要的作用，同时也是影响学生品质的重要因素。而体育是培养人的意志品质的有效手段，体育对人的意志品质的磨练在于它总是与克服困难联系在一起，总是与极限的身体负荷和心理疲劳联系在一起。可以说体育活动兴趣和体育品质间的关系是密切的，是相互促进的关系。那么如何利用学生的体育锻炼培养其体育品质呢，笔者以成功观、集体观、审美观三个品质培养为例谈一下体会，旨在与同行交流、共勉。