浅谈男子三级跳远速度技术的训练方法

本文运用文献资料综述法，访问调查法，比较法对男子三级跳远的速度、技术训练进行了比较全面的分析。提出了速度训练，技术训练是提高男子三级跳远成绩应解决的主要问题。男子三级跳远是田径比赛中技术要求较高的项目。近年来，三级跳远成绩不断提高，根本原因是运动员通过科学训练，使身体素质和专项素质得到全面发展，技术取得长足进步的结果。