软式与硬式排球技术教学实验对比研究

在传统的排球教学中,以硬式排球为主,对学生的训练主要是掌握硬式排球的运动技巧,在教学中没有考虑学生的实际情况,学生练习的积极性不高。硬式排球在教学训练中容易造成一定的身体损害,使学生产生畏惧心理,训练效果不好。本文研究的主要目的是探讨软式排球和硬式排球在教学的情况,通过对二者的比较,分析软式排球的优势和长处。通过研究发现,软式排球在垫球、发球以及对促进学生身体机能方面都有很大程度的提高,训练效果明显好于硬式排球,这对于软式排球的推广具有重要的意义。